Les explorations
Partir à la découverte de ses atypies
Les outils
Pour découvrir et comprendre ses neuroatypies (HPI/THPI, hypersensibilité, multipotentialité)
L'exploration douance
Il s’agit d’une analyse du fonctionnement cognitif et émotionnel, basée sur le questionnaire de Rocamora. Le but est de mettre en évidence la présence d’un éventuel fonctionnement de type haut potentiel intellectuel, d’une multipotentialité, d’une hypersensibilité. L’intérêt de cette exploration repose sur l’analyse du·de la professionnel·le. Il s’agit surtout de faire un état des lieux de votre fonctionnement global (estime de soi, syndrome de l’imposeur…) pour vous apporter une meilleure connaissance de vous même, ainsi que des pistes de développement.
Avec compte rendu écrit: 2h
Avec compte rendu oral: 3h
L'exploration sensibilité
ll s’agit surtout d’une analyse de votre fonctionnement sensoriel et émotionnel.
Elle a pour but de vous aider, à mieux vous comprendre, pour mieux connaître, apprivoiser et accepter vos particularités et besoins.
Pour cela, je me base sur l’échelle HSP élaborée par la Dr. Elaine Aron.
Avec compte rendu écrit: 1h30
Avec compte rendu oral: 2h
L'EQ-I 2.0
C’est un outil de mesure de l’intelligence émotionnelle créé par le Dr Reuven Bar-On.
Il permet de faire un état des lieux précis de votre intelligence émotionnelle et surtout, il donne des pistes concrètes pour vous aider à la développer.
Cet outil peut être un complément très intéressant aux séances de thérapie ou aux explorations, sensibilité et douance.
En effet, je suis intimement convaincue, qu’une bonne compréhension de son intelligence émotionnelle et de comment la développer peut être d’un grand soutien dans la connaissance et l’acceptation de soi, pour les personnes atypiques.
L’EQ-i 2.0 se présente sous la forme d’un questionnaire à remplir en ligne à la suite duquel vous recevrez votre rapport EQ-i que nous débrieferons ensemble durant la séance de restitution.
Les objectifs
Les différentes explorations ont pour but de vous aider à mieux connaitre et comprendre votre fonctionnement.
Elles sont un bon moyen de répondre aux questionnements que l’on peut avoir lorsque l’on se sent parfois en décalage avec les autres, différent.e, sans savoir pourquoi.
Ces explorations permettent également de se pencher sur les ressources présentes et accessibles afin de mettre en place des actions pour développer votre intelligence émotionnelle, une meilleure estime de soi ainsi qu’une plus grande connaissance de soi.
Attention, ces explorations ne permettent pas de poser un quelconque diagnostic et ne sauraient se substituer à toute démarche d’ordre médicale ou paramédicale.
L’exploration douance ne remplace pas le test de QI, seul test reconnu en France et permettant une détection officielle du HPI.
